Stima e Motivazione
GRAMLUCA e LAURA VARVELLI
GRAM

Questo test è un indicatore “veloce” per misurare quanta Stima e Motivazione sono presenti nel tuo comportamento quotidiano.

Ti chiediamo di rispondere a “freddo” e senza pensarci troppo, il test è un gioco da fare rispondendo di istinto e di “pancia” descrivendo COME SI E’ e COME CI SI COMPORTA e NON a COME SI VORREBBE ESSERE.

Rispondi al questionario di 25 domande utilizzando la scala di giudizio:
1 - No, mai
2 - Raramente
3 - Spesso
4 - Sempre

1) Qualunque cosa devo fare sul lavoro, mi diverto.
1 2 3 4
2) Sono fiero e contento di me stesso.
1 2 3 4
3) Gli altri dicono bugie e cattiverie sul mio conto.
1 2 3 4
4) Mi piace assumere responsabilità.
1 2 3 4
5) Ho paura della solitudine.
1 2 3 4
6) Non faccio progetti per il futuro, perché accade sempre qualcosa che cambia il programma.
1 2 3 4
7) Rinuncio a difendere le mie idee, pur di non scontrarmi con altre persone.
1 2 3 4
8) Sono certo che gli altri hanno stima di me.
1 2 3 4
9) Faccio un lavoro interessante e che mi appaga.
1 2 3 4
10) Rimando quello che non ho voglia di fare.
1 2 3 4
11) Dico sempre quello che penso, cercando comunque di non ferire gli altri.
1 2 3 4
12) Non ho il senso dell’umorismo.
1 2 3 4
13) Agisco d’impulso, non mi controllo e questo mi fa dire o fare cose di cui poi mi pento.
1 2 3 4
14) Quando commetto uno sbaglio accetto serenamente le critiche senza far ricorso ad alibi, scuse o giustificazioni.
1 2 3 4
15) Non vengo apprezzato per quel che sono e per quello che valgo.
1 2 3 4
16) Mi preoccupo, prima di prendere una decisione, di cosa potranno pensare gli altri.
1 2 3 4
17) Accetto le decisioni altrui - anche se le ritengo errate - pur di non compromettere i buoni rapporti e il clima dell’ufficio.
1 2 3 4
18) In situazioni critiche e nell’emergenza cerco sempre l’aiuto e l’appoggio degli altri.
1 2 3 4
19) Quando affronto un nuovo progetto chiedo molti chiarimenti e lo faccio di continuo, per evitare di commettere errori.
1 2 3 4
20) In una situazione di fallimento o di errore, analizzo a fondo le cause per evitare di commetterle in futuro.
1 2 3 4
21) Confrontandomi con gli altri mi sembra di fare meglio o di più.
1 2 3 4
22) La sfida e la competizione sul lavoro non mi piacciono.
1 2 3 4
23) Penso e rifletto molto prima di agire, ma quando ho preso una decisione, vado dritto verso l’obiettivo, senza più fermarmi.
1 2 3 4
24) So perdere, non ho paura della sconfitta. Ho imparato molto tutte le volte che ho ... perso.
1 2 3 4
25) L’entusiasmo non mi manca mai.
1 2 3 4